「交換日記」してみませんか??

『つきそい』といえば、、、

しのはらさん!!

 

 

認知機能を向上させよう!!

 

認知症になる手前の段階(認知症予備軍)では、通常の老化とは異なる認知機能の低下がみられます。

今回は、3つあるうちのひとつをご紹介します。

まずは、、、

 

 

「エピソード記憶」

と言われるものです。

 

これは、、、

 

 

いつ・どこで・何をしたかという、過去に体験したことの記憶力です。

 

向上させるための効果的なトレーニングとして、、、

 

 

日記をつけることが、有効です!

 

日記をつける習慣のある方って、少ないのではないでしょうか??

継続するのもなかなか難しいですしね。。。

 

しのはらさんのサービスでは、、、

 

 

『私と交換日記をする』

 

というものがあります。

 

ひとりで日記をつけるのが難しくても、誰かとの交換日記であれば続けやすいかもしれませんよね?

 

でも、相手がいない。。。

 

そんな時には、

 

しのはらさんが、います!!!

 

交換日記で、楽しくトレーニング!

 

 

 

 

 

P.S.

 

 

今日、徳島市にある「グループホーム徳島いちご苑」さまにて、フラワーアレンジメントのイベントを実施させていただきます!

よろしくお願いいたします!!

 

 

 

 

 

【最後にひと言】

 

 

 

私との交換日記で、楽しく認知症予防!!