『つきそい』といえば、、、
しのはらさん!!
認知機能を向上させよう!!
認知症になる手前の段階(認知症予備軍)では、通常の老化とは異なる認知機能の低下がみられます。
今回は、3つあるうちのひとつをご紹介します。
まずは、、、
「エピソード記憶」
と言われるものです。
これは、、、
いつ・どこで・何をしたかという、過去に体験したことの記憶力です。
向上させるための効果的なトレーニングとして、、、
日記をつけることが、有効です!
日記をつける習慣のある方って、少ないのではないでしょうか??
継続するのもなかなか難しいですしね。。。
しのはらさんのサービスでは、、、
『私と交換日記をする』
というものがあります。
ひとりで日記をつけるのが難しくても、誰かとの交換日記であれば続けやすいかもしれませんよね?
でも、相手がいない。。。
そんな時には、
しのはらさんが、います!!!
交換日記で、楽しくトレーニング!
P.S.
今日、徳島市にある「グループホーム徳島いちご苑」さまにて、フラワーアレンジメントのイベントを実施させていただきます!
よろしくお願いいたします!!
【最後にひと言】
私との交換日記で、楽しく認知症予防!!